Koppeltraining-Sonntag

Heute morgen stand nochmal eine kleine Runde mit dem Rennrad auf dem Programm. 28 km auf größtenteils flacher Strecke und besten Wetterverhältnissen. Eine schöne Stunde Frühsport am Sonntag.

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Screenshot aus Runtastic

 

Anschließend ging es ins Freibad nach Taunusstein-Hahn, um ein paar Bahnen zu schwimmen und mit der Familie zu entspannen. In diesem Freibad gibt es einen 50-Meter-Pool, so dass die Bedingungen für die Vorbereitung auf den Triathlon in Dieburg heute in einer Woche perfekt sind. Ein 50-Meter-Pool ist nämlich eine recht ungewohnte Sache und hat mich im letzten Jahr mangels vorherigem Training auf einer so langen Bahn zu Anfang etwas verwirrt.

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Im Freibad in Taunustein-Hahn

Ab Mittwoch ist dann Sportpause angesagt und Akkus aufladen für den Triathlon am Sonntag in Dieburg.

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Triathlet. Strategieberater. Dad. Hesse. 1976er.

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