Die ersten 3 Juli-Wochen habe ich mich auf Rennradtraining und Erholung konzentriert. Habe also deutlich weniger gemacht und den Körper regenerieren lassen. Da ich im Nordsee-Urlaub kein Bike dabei hatte, habe ich einige Laufeinheiten absolviert. Die Schwimm-Action in verschiedenen Bädern und in der Nordsee habe ich ausnahmsweise mal nicht getrackt.
Der Juli hatte damit nur 29 Aktivitäten für 201,89 km (Vormonat: 52 Akivitäten für 206,14 km).
Bis auf die Gesamtdistanz habe ich es also deutlich entspannter angehen lassen.
Die Gesamtstatistik Juli 2017 findet Ihr hier:
Nach dem Urlaub heißt es jetzt im August wieder angreifen und schauen, ob nicht noch ein Triathlon dieses Jahr drin ist. Fit genug fühle ich mich jedenfalls. 🙂
Wie sieht es bei Euch aus?
Euch Allen einen schönen August!
Schöne Grüße, Euer Florian
P.S.: Ich bin auch auf Facebook, Twitter und Instagram
Moin, was machen die Pläne zur Mitteldistanz?? Gruss Christian
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Ist nach wie vor das Fernziel…aber dafür muss ich noch Einiges tun…vor allem aber mal länger verletzungsfrei bleiben…aber bin guter Dinge aktuell 🙂
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Klingt doch gut. Drücke dir die Daumen. Wichtig ist, dass du zufrieden bist und Spass hast.
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Danke, mein Lieber!
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