Rückblick // Juli 2017

Die ersten 3 Juli-Wochen habe ich mich auf Rennradtraining und Erholung konzentriert. Habe also deutlich weniger gemacht und den Körper regenerieren lassen. Da ich im Nordsee-Urlaub kein Bike dabei hatte, habe ich einige Laufeinheiten absolviert. Die Schwimm-Action in verschiedenen Bädern und in der Nordsee habe ich ausnahmsweise mal nicht getrackt.

Der Juli hatte damit nur 29 Aktivitäten für 201,89 km (Vormonat: 52 Akivitäten für 206,14 km).

Bis auf die Gesamtdistanz habe ich es also deutlich entspannter angehen lassen.


 

Die Gesamtstatistik Juli 2017 findet Ihr hier:

Juli 2017


Nach dem Urlaub heißt es jetzt im August wieder angreifen und schauen, ob nicht noch ein Triathlon dieses Jahr drin ist. Fit genug fühle ich mich jedenfalls. 🙂

Wie sieht es bei Euch aus?

Euch Allen einen schönen August!

Schöne Grüße, Euer Florian

P.S.: Ich bin auch auf Facebook, Twitter und Instagram

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Triathlet. Strategieberater. Dad. Hesse. 1976er.

4 Gedanken zu “Rückblick // Juli 2017

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