Rückblick // November 2017

Wettertechnisch geht es langsam stark auf den Winter zu. Bei den bisherigen Läufen war es aber alles noch in einem angenehmen Rahmen. Im November habe ich Schwerpunkte auf Cardio, Yoga und Laufen gelegt und auch mein Comeback im Tennis-Training gefeiert. Immerhin 43 Trainings-Einheiten kamen so zustande.

Mit 112 km Gesamtstrecke (Vormonat 106 km) konnte ich den Oktober übertreffen und bin insgesamt zufrieden mit der Gesamtstatistik 2017 bis dato:

Nov 2017

Im Dezember will ich nochmal richtig Gas geben und ein paar Kilometer auf dem Mountainbike machen. Was treibt Ihr so in der kalten Jahreszeit?

Schöne Grüße, Euer Florian

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Triathlet. Strategieberater. Dad. Hesse. 1976er.

2 Gedanken zu “Rückblick // November 2017

    • Danke, mein Lieber! Dir auch einen schönen 1. Advent! Planung für 2018 ist, endlich mal wieder einen Triathlon zu machen, nachdem bei den letzten beiden Verletzungen/Krankheit dazwischen kamen…aber bin optimistisch! Was ist Dein nächstes sportliches Ziel?

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